在2017年06月16日体重纪录（没有日志纪录）
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82.5 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2807 千卡
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脂肪: 78.59克 | 蛋白质: 92.01克 | 碳水物: 286.63克.
早餐: Gut & Günstig Quark 40%, Golden Toast Butter Toast, Breakfast Coffee, Marmelade. 午餐: Power System Crunchy Bar Peanutbutter, Breakfast Coffee. 晚餐: Zucker, Espresso, hanuta Hanuta Minis, Rumpsteak, Röstzwiebeln, Remoulade, Ketchup, Baguette, Gurke (mit Schale), Tomaten. 小食/其他: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Weißwein. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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