在2017年06月16日体重纪录（没有日志纪录）
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65.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1300 千卡
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脂肪: 30.78克 | 蛋白质: 80.12克 | 碳水物: 174.73克.
早餐: Erdbeeren, Agaven Dicksaft, Zarte Haferflocken, Salz, Milch 1,5%, Kaffee. 午餐: Hefezopf, sesam, sesamöl, vitasia soja, hähnche, Sojasprossen, wok nudeln, Salz, Zwiebeln, Lauch, Karotten, zucker, ei. 晚餐: Heidelbeeren, Erdbeeren, Aldi Nord Skyr, Magerquark. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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