在2017年06月16日体重纪录(没有日志纪录)
|
89 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1201 千卡
|
脂肪: 40.58克 | 蛋白质: 63.57克 | 碳水物: 147.15克.
早餐: Творожная Запеканка с Изюмом, Изюм (без Косточек), Кофе с Молоком, Агросельпром Льняное Масло, ОВСЯНКА СОЛНЕЧНАЯ, Хлеб Шведский Злаковый, Янтарь Сыр Плавленный, Каждый День Цветочный Мед. 午餐: Приготовленная Чечевица, Novus Хлеб Литовский, Гороховый Суп, Мираторг Сердце Свиное. 更多的......
|
一星期增加4.2 公斤
|
|
|