在2017年06月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
78.9 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1293 千卡
|
脂肪: 61.21克 | 蛋白质: 46.80克 | 碳水物: 109.97克.
早餐: Поджаренный Белый Хлеб, Сливочное Масло, Фабрика Качества Сервелат, Кофе (из Молотых Зерен), Campina Сливки Порционные. 午餐: Кофе, Fruttis Йогурт с Клубникой. 晚餐: Пестравка Сыр Плавленный Колбасный Копченый, Обычное Пиво, Оливковое Масло, Щи с Мясом, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Зеленый Лук, Помидоры, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Обычное Пиво. 小食/其他: Юбилейное Печенье с Кусочками Клюквы, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|