在2017年06月15日体重纪录(没有日志纪录)
|
96.1 公斤
最近减少: 6.9 公斤.
还有: 7.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1430 千卡
|
脂肪: 116.42克 | 蛋白质: 78.04克 | 碳水物: 19.14克.
早餐: Emerald Smoked Almonds, Heavy Cream, Truvia Sweetener (Packet), Coffee. 午餐: Swiss Chalet Quarter Chicken Leg (with Skin), Cooked Broccoli (from Fresh), Cooked Carrots, Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Pasture Perfect American Style Kobe Beef Burgers. 晚餐: Krinos Feta & Kalamata Olive Salad, Sargento Sharp Cheddar Snacks Cheese Sticks. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|