在2017年06月15日体重纪录(没有日志纪录)
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77.1 公斤
最近减少: 7.9 公斤.
还有: 11.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1893 千卡
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脂肪: 57.29克 | 蛋白质: 138.81克 | 碳水物: 201.94克.
早餐: Nueces, Dulce de Membrillo. 午餐: Hellmann's Mayonesa Light, Dánica Barbacoa, Huevo Frito, Lucchetti Arroz Blanco, Milanesa de Carne Frita, Figaza. 晚餐: Nueces, Paladini Medallones de Pollo Jamon y Queso, Natura Mostaza, Dia Puré de Papa y Zapallo, Pechuga de Pollo a la Plancha, Figaza. 小食/其他: Jorgito Alfajor Blanco, Nesquik Nesquik, La Serenísima Leche Descremada, Ultra Tech Isolated Soy Protein. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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