在2017年06月15日体重纪录(没有日志纪录)
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63 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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733 千卡
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脂肪: 22.18克 | 蛋白质: 56.38克 | 碳水物: 81.33克.
早餐: MinusL Milch Haltbar 1,5% Fett, Mangos. 午餐: Palmin Kokosfett, Wilhelm Brandenburg Hähnchenfilet, Süßkartoffel. 晚餐: Lasagne mit Fleisch. 小食/其他: Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 50%. 更多的......
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稳定体重
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