在2017年06月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
83.4 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1207 千卡
|
脂肪: 44.60克 | 蛋白质: 42.09克 | 碳水物: 158.25克.
早餐: Golden Toast Butter Toast, Marmelade, Breakfast Coffee, Gut & Günstig Quark 40%. 午餐: Zucker, Espresso. 晚餐: Nutella Nutella, Golden Toast Butter Toast, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Rührei, Breakfast Coffee. 小食/其他: Bofrost Waffelhörnchen Vanille-Schoko. 更多的......
|
一星期增加5.6 公斤
|