在2017年06月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
75.3 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 9.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1172 千卡
|
脂肪: 47.56克 | 蛋白质: 106.07克 | 碳水物: 77.85克.
早餐: Вастэко Хлебцы из Полбы, Авокадо, Myllyn Paras Каша 4 Злака. 午餐: Hortex Фасоль Стручковая, Салат из Белокочанной Капусты с Маринованными Огурцами, Куриное Филе. 晚餐: Maxler 100% Golden Whey Banana and Cream. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|