在2017年06月15日体重纪录(没有日志纪录)
|
85.4 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 21.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1631 千卡
|
脂肪: 62.93克 | 蛋白质: 96.47克 | 碳水物: 185.56克.
早餐: Огурецы Сладкого Рассола, Жареная Рыба (в Панировке), Гречка Отварная. 午餐: Galbani Моцарелла, Суп Пюре из Шампиньонов (Консервы, Конденсированный), Огурец (с Кожурой), Огурецы Сладкого Рассола, Красные Помидоры. 晚餐: Агуша Кефир 3,2%, Огурец (с Кожурой), Мёд, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|