在2017年06月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
51.7 公斤
最近减少: 16.6 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
451 千卡
|
脂肪: 3.15克 | 蛋白质: 58.64克 | 碳水物: 50.09克.
早餐: Савушкин Продукт Нежный Творог Мягкий 0%, Лук, Зеленый Листовой Салат, Солнечная Фазенда Руккола, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кофе с Молоком. 午餐: Кофе с Молоком, Простоквашино Творог 0,2%. 晚餐: Фасоль Стручковая. 小食/其他: Ого Овсяные Отруби, Домик в деревне Молоко 0,5%. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|