在2017年06月15日体重纪录(没有日志纪录)
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85 公斤
最近减少: 13 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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958 千卡
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脂肪: 32.91克 | 蛋白质: 62.68克 | 碳水物: 111.82克.
早餐: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. 午餐: Кабачки Тушеные, Куриная Грудка. 小食/其他: Клубника, Черешня. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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