在2012年03月11日体重纪录（没有日志纪录）
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93.6 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 27.9 公斤.
饮食准则: 100％.
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1356 千卡
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脂肪: 97.04克 | 蛋白质: 87.40克 | 碳水物: 29.42克.
早餐: Heavy Whipping Cream, Coffee, Heavy Whipping Cream, shedd's spread, hillshire farms ham, cheddar cheese, broccoli, Sweet Red Peppers, mushroom, egg. 午餐: Southwest Ranch Veggie Dip, celery, cucumber, broccoli, Sweet Red Peppers, Ultra Thin Provolone Cheese Slices, hillshire farm turkey. 晚餐: swiss cheese, ketchup, tomato, iceberg shredded, ground beef, Bacon. 更多的......
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一个星期减少1.5 公斤
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