在2017年06月14日体重纪录（没有日志纪录）
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77.6 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 11.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1982 千卡
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脂肪: 62.75克 | 蛋白质: 159.78克 | 碳水物: 192.47克.
早餐: Almendras, Nueces. 午餐: La Anónima Tarta de Ricota, Dánica Barbacoa, Hellmann's Mayonesa Light, Bollo, Huevo Frito, Hamburguesa Casera, Pechuga de Pollo a la Plancha, Lucchetti Arroz Blanco. 晚餐: La Anónima Tarta de Ricota, Dánica Barbacoa, Pechuga de Pollo a la Plancha, Bollo, Hellmann's Mayonesa Light, Dia Puré de Papa y Zapallo, Cuadril. 小食/其他: Nesquik Nesquik, La Serenísima Leche Descremada, Ultra Tech Isolated Soy Protein, Granix Aritos Frutales, Nueces, La Serenísima Leche Descremada, Cereal Mix Granola Tradicional, Banano. 更多的......
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2480 千卡
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运动:
跑步（慢跑） - 8公里/小时 - 1 小时 和 2 分钟, 休息 - 14 小时 和 58 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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