在2017年06月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
50 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1287 千卡
|
脂肪: 34.91克 | 蛋白质: 27.71克 | 碳水物: 247.78克.
早餐: Льняное Масло, Тыквенные Семечки, Сладкий Красный Перец, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Черешня. 午餐: Тыквенные Семечки, Черешня. 晚餐: Клубника, Финик, Черешня. 更多的......
|
一星期增加0.5 公斤
|
|
|