在2017年06月14日体重纪录（没有日志纪录）
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64.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2199 千卡
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脂肪: 40.62克 | 蛋白质: 130.78克 | 碳水物: 326.05克.
午餐: Lidl Zwagerman, Fesa di Tacchino Fine, Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Freshona Piselli Fini, Lidl Uovo Classe XL-L, Golden Sun Riso Basmati. 晚餐: Ca' Bianca Crackers all'acqua, Carote, Fagiolini Bolliti, Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Sondey Gallette di Riso, Delizie del Contadino Fesa di Tacchino a Fette. 小食/其他: Dolci Sapori Antichi Savoiardi da Forno, Sondey Gallette di Riso, Annette Cacao Amaro in Polvere, Banane, Albicocche, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Smooth Flavour, Milbona Skyr Bianco Magro. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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