在2017年06月14日体重纪录(没有日志纪录)
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105.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 15.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2535 千卡
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脂肪: 104.58克 | 蛋白质: 142.59克 | 碳水物: 250.16克.
午餐: TNT True Whey Vanilla Flavour. 晚餐: Gut & Günstig Pfannengemüse Mexikanische Art, Gut & Günstig Hähnchen Brustfilet-Teilstück. 小食/其他: Alpia Alpenmilch Schokolade, Almighurt Erdbeere, Gurke (mit Schale), Gemischter Salat. 更多的......
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一个星期减少1.5 公斤
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