在2017年06月14日体重纪录（没有日志纪录）
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50.6 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1080 千卡
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脂肪: 40.12克 | 蛋白质: 150.97克 | 碳水物: 22.46克.
早餐: Iswari Clorela Comprimidos, Canela, Isola Bio Leite de Aveia, Nespresso Café Expresso. 午餐: Gema de Ovo. 晚餐: Agrião, Carne de Frango Light (Assado, Cozido). 小食/其他: Atum em Água (Enlatado), Clara de Ovo, BioTech ISO Whey Zero, Cantero de Letur Kéfir de Ovelha Desnatado, BioTech ISO Whey Zero, Salmão Selvagem do Atlântico. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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