在2017年06月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
52.5 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1478 千卡
|
脂肪: 56.32克 | 蛋白质: 70.30克 | 碳水物: 187.89克.
早餐: Арахисовая Паста, Мёд, Печенье Мария, Льняное Масло. 午餐: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вкуснотеево Сыр Сливочный, Чудохлеб Хлеб Зерновой, Оливье с Курицей. 晚餐: Мёд, Арахис, Вкуснотеево Сыр Сливочный, Магнолия Салат Греческий, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Изюм, Джанкойское Молоко Творог Нежирный. 小食/其他: Зефир, Абрикосы, Черешня. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|