在2017年06月14日体重纪录（没有日志纪录）
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72.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1024 千卡
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脂肪: 43.37克 | 蛋白质: 62.98克 | 碳水物: 107.31克.
早餐: Leite de Soja, Banana, Cem Porcento Aveia Instantânea. 午餐: Pingo Doce Puré de Batata com Noz Moscada, Pescanova Medalhões de Pescada do Cabo. 晚餐: Continente Hambúrguer de Frango, Ovo Cozido, Azeite, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). 小食/其他: Eclair, Olá Solero Mojito, Milbona Queijo Fundido para Barrar Light, Pingo Doce Tortilhas de Milho, Amendoim com Casca (Casca Não Consumida), Danone Gelatina de Iogurte Morango. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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