在2017年06月14日体重纪录（没有日志纪录）
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54.6 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1192 千卡
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脂肪: 37.18克 | 蛋白质: 108.41克 | 碳水物: 107.09克.
早餐: Biocoop Fromage Frais 0% MG, Banane. 午餐: Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Moutarde de Dijon, Jacquet Pain Allemand Seigle Complet, Le Pain des Fleurs Tartines Craquantes A l'oignon, Maille Vinaigre Balsamique de Modène, Elle & Vire Carré Frais 0%, Bonduelle Mâche, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Tomates, Concombre (avec Peau). 晚餐: Monoprix Bio Gambas Décortiquées, Sacrebleu Croustillant Lieu & Chorizo, Petits Pois, Haricots Verts, Oeuf. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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