Sharaay的日记, 2017年06月14日

Guter Start in den Tag 😊

72.8 公斤最近减少: 47.2 公斤. 还有: 12.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2017年06月14日:

2125 千卡

运动: 步行（中等的） - 5公里/小时 - 2 小时, 休息 - 14 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一个星期减少0.4 公斤

Super!! :)

2017年06月14日会员：: PonyUndKleid

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2017年06月14日会员：: Ritamine

Sharaay的体重历史