在2012年03月11日体重纪录(没有日志纪录)
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51.7 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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911 千卡
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脂肪: 16.69克 | 蛋白质: 23.07克 | 碳水物: 164.50克.
早餐: Cooked Egg Yolk, Mushrooms, Roasted Japanese Chestnuts, White Rice (Glutinous, Cooked), Probiotic Plant Collagen. 午餐: nougat. 晚餐: milk , milo , chestnuts, mushroom , egg yolk, glutinous rice. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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