在2017年06月13日体重纪录(没有日志纪录)
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57.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1208 千卡
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脂肪: 52.49克 | 蛋白质: 52.99克 | 碳水物: 136.87克.
早餐: Total 2% Greek Yoghurt, Mixed Nuts, Tesco Strawberries, Sweet Cherries. 午餐: Cherry Tomatoes, Avocados, Marks & Spencer Chicken & Leek Crispbake, Tesco New Potatoes with Herbs & Butter. 晚餐: Cherry Tomatoes, Marks & Spencer Chicken & Leek Crispbake. 小食/其他: Strawberries. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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