在2017年06月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.2 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2150 千卡
|
脂肪: 81.42克 | 蛋白质: 163.74克 | 碳水物: 160.84克.
早餐: Кофе с Молоком, Овсяные Хлопья, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Яйцо (Целое), Яичный Белок. 午餐: Кофе с Молоком, Орехи Кешью, President Сыр Камамбер, Желтый Сладкий Перец, Food Collection Рис Бурый, Куриное Филе. 晚餐: Картофельное Пюре, Свинина Запеченая, Салат с Курицей. 小食/其他: Белое Столовое Вино, Овощи Гриль, Картофелем Фри (Большие Дольки, Жареные, Замороженные), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Торт "Еда Ангелов", Корона Куриный Рулетик со Шпинатом и Сыром. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|