在2017年06月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.1 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1615 千卡
|
脂肪: 57.59克 | 蛋白质: 101.97克 | 碳水物: 172.69克.
早餐: ПП Кожанный торт, Клиш Замороженная Вишня Клиш, Екстра Овсяные Хлопья Геркулес Клиш. 午餐: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Здоров'я Макарони с Висівками Елиш, Яготинский Кефир 2,5%, Растительное Масло. 晚餐: Дуос Лаваш, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Ичалки Сыр Радамер 45%. 小食/其他: Зеленое Яблоко, Киви, Клубника, Магнит Банан. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|