在2017年06月13日体重纪录（没有日志纪录）
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72.6 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 7.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1472 千卡
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脂肪: 55.26克 | 蛋白质: 58.90克 | 碳水物: 176.18克.
早餐: Zwagerman Kalkoenfilet (16,5g), Vita D'or Bewust Light, Lidl Grof Volkorenbrood. 午餐: Unox Romige Champignonsoep, Lidl Boter Dieet Light, Lidl Fijn Volkorenbrood, Zwagerman Kalkoenfilet (16,5g). 晚餐: Crusti Croc Kroepoek Cassave, AH Saté Ajam met Bami. 小食/其他: Duyvis Tijgernootjes Bacon Kaas, Aardbeien, Lidl Stroopwafel, Bolletje Goed Bezig Krokante Graanrepen Cranberry. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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