|
выпила гр 100водки,стало оч хорошо, под пельмешки то! завтра с новыми силами к мечте,а вообще -5кг за месяц!!!ехуууу!!
|
63 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1889 千卡
|
脂肪: 71.75克 | 蛋白质: 70.09克 | 碳水物: 186.47克.
早餐: KDV Вафли Твист, Ritter Sport Шоколад Молочный с Отборной Клубникой в Нежном Йогурте, Жареное Яйцо без Жира, Каша Пшенная на Молоке. 午餐: Макфа Спагетти Гречневые, Альметте Творожный Сыр Сливочный, O'Zera Шоколад Молочный с Апельсином, Белая Дача Капуста с Морковью, Кофе с Молоком, Картофельное Пюре, Сельдь, Хлебозавод 22 Батон с Отрубями. 晚餐: Шоколадное Мороженое, Простоквашино Сметана 15%, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. 小食/其他: Водка (45 Градусов). 更多的......
|
稳定体重
|
 评论
как говорят в народе, 100 грамм не стоп-кран, дёрнешь, не остановисся... :))
|
Digitalizator Progressiv 😂😂😂😂👍
2017年06月13日 会员：: devushka zagadka
|
|
|