在2017年06月13日体重纪录（没有日志纪录）
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84.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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4216 千卡
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脂肪: 103.30克 | 蛋白质: 177.36克 | 碳水物: 645.00克.
早餐: Mel, New Millen Protein Complex, Atlhetica Hiper Mass Gainer, Predilecta Goiabada, Mavalério Recheio Forneavel Sabor Chocolate, Pullman Pão Pullman Artesano, Banana Nanica, Da Terrinha Tapioca, File de Frango Temperado, Vale do Pardo Requeijão Cremoso Clara Milk, Quatá Leite Desnatado. 午餐: Patinho Grelhado, Soya Óleo de Soja, File de Frango com Pimentão (Vr), Feijão Temperado(C), Arroz Integral Temperado(C). 更多的......
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一星期增加2.3 公斤
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