在2017年06月13日体重纪录(没有日志纪录)
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85.2 公斤
最近减少: 12.8 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1011 千卡
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脂肪: 45.63克 | 蛋白质: 56.12克 | 碳水物: 99.88克.
早餐: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. 午餐: Три Правила Щи Наваристые из Свежей Капусты. 晚餐: Мираторг Котлета из Говядины, Огурец (без Кожуры), Помидоры. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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