在2017年06月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.2 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1384 千卡
|
脂肪: 48.77克 | 蛋白质: 110.24克 | 碳水物: 129.69克.
早餐: Тёма Молоко 3,2%, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Лактика Йогурт Греческий 4%, Дикси Кедровый Орех, ВкусВилл Полба. 午餐: Бабаевский Шоколад Вдохновение, Ашан Кешью Жареный, Bravolli Кускус, Беринг Тунец Филе в Собственном Соку, Помидоры, Солнечная Фазенда Салатный Микс Традиционный. 晚餐: Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Солнечная Фазенда Салатный Микс Традиционный, Петруха Филе Цыпленка-Бройлера. 小食/其他: Голден Яблоко, Агуша Кефир 3,2%, Каравай Ролл Пшеничный, Бежин Луг Творог Мягкий 5%. 更多的......
|
一个星期减少9.1 公斤
|