在2017年06月13日体重纪录(没有日志纪录)
|
59 公斤
最近减少: 15 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
441 千卡
|
脂肪: 7.01克 | 蛋白质: 12.78克 | 碳水物: 76.73克.
早餐: Кофе, Molli Йогурт 3,2%. 午餐: Яшкино Пряники Мятные, Фермерское Подворье БИО Активный Кефир 5 Злаков, Фермерское Подворье БИО Активный Кефир 5 Злаков, Фермерское Подворье БИО Активный Кефир 5 Злаков. 小食/其他: Яблоки Гала. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|
|
|