在2017年06月12日体重纪录（没有日志纪录）
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57.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1464 千卡
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脂肪: 82.88克 | 蛋白质: 57.54克 | 碳水物: 114.09克.
早餐: Water. 午餐: Leon Sweet Potato Falafel Hot Box. 晚餐: Beef Steak, Lettuce Salad with Tomato. 小食/其他: Biona Organic Kefir, Sweet Cherries, Waitrose Mixed Nuts. 更多的......
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一星期增加1.6 公斤
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