날씬이린냔的日记, 2017年06月13日

在2017年06月13日体重纪录（没有日志纪录）

51.1 公斤最近减少: 3.3 公斤. 还有: 1.1 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2017年06月13日:

937 千卡

脂肪: 45.25克 | 蛋白质: 45.56克 | 碳水物: 85.12克. 早餐: 맥심 아이스 커피믹스, 연세 고소한 아몬드&잣 두유, 삶은 계란. 午餐: 끌레도르 끌레도르 민트바, 크림새우, 꿔바로우. 小食/其他: 카푸치노. 更多的......

一个星期减少0.7 公斤

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