在2012年03月10日体重纪录(没有日志纪录)
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82.2 公斤
最近减少: 10.4 公斤.
还有: 9.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1871 千卡
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脂肪: 107.91克 | 蛋白质: 79.31克 | 碳水物: 148.63克.
早餐: Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Turkey Bacon, Turkey Hot Dogs, Canola Vegetable Oil, 100% Whole Wheat Bread, Egg. 晚餐: Chips, Guacamole, Chicken Taco, Mahi Mahi Taco. 小食/其他: Peppermint Patties, Granola Bar with Snickers. 更多的......
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一星期增加2.5 公斤
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