在2017年06月12日体重纪录(没有日志纪录)
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78.8 公斤
最近减少: 24.2 公斤.
还有: 10.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1136 千卡
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脂肪: 75.79克 | 蛋白质: 77.27克 | 碳水物: 29.18克.
早餐: Almond Milk, Life Bake Grain-Free Granola. 午餐: Tomatoes, Peck's Fish Paste, Fresh Earth Gluten Free Banting Bread. 晚餐: Chicken Wing Meat and Skin (Floured, Fried, Cooked), Chicken Breast Meat and Skin, Tomatoes, Woolworths Hass Avocado. 小食/其他: Reduced Fat Cappuccino. 更多的......
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一星期增加1.6 公斤
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