在2017年06月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
80.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 30.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1799 千卡
|
脂肪: 91.91克 | 蛋白质: 70.05克 | 碳水物: 178.57克.
早餐: Блины на Кефире, Кофе. 午餐: Кофе, Салат Овощной с Маслом, Макароны Отварные, Карбонат. 晚餐: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Гречка Отварная, Мааг Семечки Очищенные Необжаренные. 小食/其他: ITLV Маслины без Косточки, Кофе, Магнит Банан, Льняные Семена, Молоко (Цельное Молоко), Эпоха Злаков Мюсли Четыре Злака, Мааг Семечки Очищенные Необжаренные. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|
|
|