在2017年06月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.6 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1123 千卡
|
脂肪: 46.87克 | 蛋白质: 70.60克 | 碳水物: 92.79克.
早餐: Сыр Гауда, Яичница, Кофе (из Молотых Зерен). 午餐: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), 4 Сезона Фасоль Зеленая Стручковая Нарезанная, Макароны Отварные. 晚餐: Редис, Огурец (с Кожурой), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). 小食/其他: Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, Цикорий с Молоком, Nesquik Какао на Молоке, Bite Star Wars. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|