在2017年06月11日体重纪录（没有日志纪录）
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55.9 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1225 千卡
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脂肪: 49.54克 | 蛋白质: 63.27克 | 碳水物: 138.70克.
早餐: Салат Цезарь с Курицей, Большая Кружка Кофе Латте. 午餐: Простоквашино Кефир 1%, Яблоки Бабушки Смит. 晚餐: Простоквашино Кефир 1%, Яблоки Бабушки Смит. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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