在2017年06月11日体重纪录(没有日志纪录)
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63.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2018 千卡
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脂肪: 95.48克 | 蛋白质: 83.37克 | 碳水物: 201.83克.
早餐: Wasa Léger, Nestlé Ricoré Bonjour, Bonne Maman Confiture Fraises. 午餐: Céleri, Carottes, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG, Auchan Sauce Vinaigrette à l'huile d'olive et Vinaigre Balsamique, Persil, Sardines à l'Huile (en Conserve), Amora Mayonnaise de Dijon, Pain, Café, Sojasun Yaourt Chocolat. 小食/其他: Choux à la Crème (avec Crème Anglaise), Café, Café, Café, Choux à la Crème (avec Crème Anglaise), Choux à la Crème (avec Crème Anglaise). 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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