calpe2012的日记, 2017年06月11日

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wieder ein bisschen ☺😎

80.5 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 12.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2017年06月11日:

846 千卡

脂肪: 23.90克 | 蛋白质: 77.05克 | 碳水物: 80.13克. 早餐: Eiklar, Rührei, Lidl Eiweißbrötchen. 午餐: Grüner Smoothie. 晚餐: Kilokick. 小食/其他: Himbeeren. 更多的......

一个星期减少0.7 公斤

6支持者支持

Sehr schön! 😀

2017年06月11日会员：: Luise Freiheit


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