在2017年06月10日体重纪录(没有日志纪录)
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52.5 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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790 千卡
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脂肪: 30.84克 | 蛋白质: 61.55克 | 碳水物: 66.34克.
早餐: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Овсяноблин на кефире. 午餐: Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Петелинка Куриная Грудка, Гречка Отварная. 晚餐: Вкуснотеево Творог 0,5%. 小食/其他: Tuc Крекер Сметана Лук. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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