在2017年06月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
112.3 公斤
最近减少: 9.2 公斤.
还有: 32.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1633 千卡
|
脂肪: 79.94克 | 蛋白质: 98.54克 | 碳水物: 106.37克.
早餐: Vandamme Marshmallows, Веселый Молочник Кефир 1%, Пестречинка Куриная Грудка Варено-Копченая. 午餐: Рублевский МПЗ Ребра Свиные Копченые, Магнит Банан, Домик в деревне Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 晚餐: Домик в деревне Сметана 20%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Свинина Лопатка. 小食/其他: Кезский Сырзавод Сыр Голландский, Вина и Воды Абхазии Кагор Новый Афон, Черешня, Mamba Жевательные Конфеты, Greenland Сыр Фета, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|
|
|