在2012年02月14日体重纪录（没有日志纪录）
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104 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 31 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1299 千卡
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脂肪: 18.80克 | 蛋白质: 46.14克 | 碳水物: 238.28克.
早餐: Oats, Milk (Nonfat). 午餐: Milk (Nonfat), Jelly Lite, Carrots, Aero Chocolate Mousse, Yellow Sweet Corn (Kernels on Cob, without Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled). 晚餐: Pineapple, Low Sodium Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots, Canned), White Rice. 小食/其他: Toblerone Minis, Toasted Raisin Cinnamon English Muffins (Includes Apple Cinnamon), Apricot Bites. 更多的......
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一星期增加1.1 公斤
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