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Tamano
日记
2017年06月9日
Tamano的日记, 2017年06月9日
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在2017年06月9日体重纪录(没有日志纪录)
82 公斤
最近减少:
3.6 公斤
.
还有:
19.5 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2017年06月9日:
1979 千卡
脂肪: 137.63克 | 蛋白质: 44.27克 | 碳水物: 134.24克.
早餐:
Gouda oder Edamer, TiP H-Vollmilch 3,5%, Gut & Günstig Roggen Brötchen.
小食/其他:
Ferrero Raffaello.
更多的......
一星期增加0.2 公斤
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