在2017年06月9日体重纪录(没有日志纪录)
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72.3 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1584 千卡
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脂肪: 97.51克 | 蛋白质: 69.99克 | 碳水物: 97.99克.
早餐: Lidl Luxe Crackers Meergranen, Vita D'or Bewust Light, Aldi Casselerrib. 午餐: Calvé Pindakaas (20g), Hela Curry Kruiden Ketchup, Lidl Boter Dieet Light, AH Puur & Eerlijk Achterham, Goudse Kaas, Lidl Fijn Volkorenbrood. 晚餐: Lipton Ice Tea, Tapas, Delicieux Tapas Breekbrood, Campofrio Tapas Mini Chorizo, AH Tapas Garnalen Knoflook. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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