在2012年03月9日体重纪录（没有日志纪录）
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52.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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693 千卡
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脂肪: 36.20克 | 蛋白质: 74.46克 | 碳水物: 21.52克.
早餐: cashew butter, Almond Milk, Broccoli , True Protein Pea pp, Uncured Hickory Smoked Bacon, chia seeds. 午餐: sesame oil, Green String Beans, Boneless Skinless Chicken Breast Fillets. 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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