在2017年06月9日体重纪录（没有日志纪录）
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78.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2303 千卡
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脂肪: 76.14克 | 蛋白质: 205.15克 | 碳水物: 198.66克.
早餐: Bocadillo de Jamón, Plátano. 午餐: Huevas de Merluza, Bachman Crackers Integrales de Espelta, Hacendado Leche Semidesnatada, Clarou Harina de Avena Sabor Galleta, MyProtein Impact Whey Protein, Videca Piña en Su Jugo, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Albóndigas de Carne. 晚餐: Lomo de Cerdo. 小食/其他: Manzanas Granny Smith, Bachman Crackers Integrales de Espelta, Huevas de Merluza, Hacendado Claras de Huevo, Huevo. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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