在2017年06月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
52.7 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 0.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1161 千卡
|
脂肪: 46.24克 | 蛋白质: 61.90克 | 碳水物: 129.34克.
早餐: Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Ароматом Ванили, Урбеч Урбеч из Косточек Абрикоса, Компас Здоровья Жимка Кедровая, Ого Отруби Пшеничные, Мистраль Каша 7 Злаков. 午餐: Любятово Галеты Классические, Prime Star Щавелевый Суп с Куриной Грудкой. 晚餐: Творог 5%, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Гуляш из Говядины. 小食/其他: Любятово Галеты Классические, Виктория Лобио по-Грузински, Яблоко, Киви. 更多的......
|
一个星期减少1.8 公斤
|