|
Вечером наелась оливье 🤦🏼♀️. Вкусненько. 😉Поэтому +200, но я не расстроилась, надо себя баловать.
|
69.9 公斤
最近减少: 8.1 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
558 千卡
|
脂肪: 25.77克 | 蛋白质: 46.02克 | 碳水物: 35.26克.
早餐: Абрикосы, Черешня, Кофе (из Молотых Зерен), Рафаэлло Конфета, President Творожная Запеканка с Курагой. 午餐: Огурец (с Кожурой), Горбуша на Пару. 小食/其他: Вареное Яйцо. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
 评论
И правильно))) 🍽а ещё лучше взвешиваться раз в неделю и смотреть общий результат; а то сегодня поела лишнего, а завтра нет) вот плюс и минус в весе)
2017年06月9日 会员：: Alexsndra177
|
|
|